Matéria de exame para graduação superior - Faixa Preta
Shotokan
1º Dan
Carência CBK – art.189 e 191 – idade mínima 12 anos completos – comprovação oficial de 12 meses no 1º.Kyu.
A – KIHON
01 | SONOBA ZUKI (kiba dachi) | 10 repetições | --- |
02 | OI ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
03 | MAE GUERI/OI ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
04 | GYAKU ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
05 | MAE GUERI/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
06 | SAMBON ZUKI (jodan/tchudan/tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
07 | JODAN UKE/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Recuar |
08 | GUEDAN BARAI/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
09 | SOTOUKE (tchudan)/ GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Recuar |
10 | UTIUKE(tchudan)/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
11 | SHUTO UKE/NUKITE (tchudan/kokutsu/zenkutsu dachi) | 05 repetições | Recuar |
12 | MAE GUERI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
13 | MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
14 | YOKO GUERI (kiba dachi) | 03 repetições | Ida e recuar |
B – KATA - Obrigatório: Heian 1º ao 5º e Tekki Shodan - Optativo: Kanku-daí, Bassai-daí e Jion
C - KUMITE – até Infanto-Juvenil - Duas vezes: Shiai-Kumite (Avaliação da banca) – Juvenil - 01 (hum) Shiai Kumite + 01 (hum) Dju Kumite. (Avaliação da Banca) e Adulto - 01 ou 02 Dju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).
2º Dan
Carência CBK - art.189 e 191 - idade mínima 20 anos - comprovação oficial de 02 anos no 1ºDan
A - KIHON
01 | SONOBA ZUKI – Sambon zuki (kiba dachi) | 05 repetições | --- |
02 | OI ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
03 | MAE GUERI/OI ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
04 | GYAKU ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
05 | MAE GUERI/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
06 | SAMBON ZUKI (jodan/tchudan/tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
07 | SOTOUKE(zenkutsu)/EMPI/URAKEN(kibadachi)/GYAKU ZUKI(zenkutsu) | 05 repetições | Recuar |
08 | AGUEUKE/GUEDAN BARAI(mesma mão)/GYAKU ZUKI(zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
09 | SHUTO UKE(kokutsu)/NUKITE GYAKU (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta e recua |
10 | MAE GUERI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
11 | MAWASHI GUERI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
12 | YOKO GUERI keague /YOKO KEKOMI(kiba dahi, cruzando/trocando o pé) | 03 repetições | Ida e volta |
B - KATA - Obrigatório: Tekki 2º, Kanku-daí, Bassai-daí e Jion - Optativo: Hangetsu, Jitte, Gankaku e Empi.
C - KUMITE - 01 ou 02 Dju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).
3º, 4º e 5º Dan
Carência CBK - art.189 e 191 - P/3º.Dan - idade mínima 23 anos - comprovação oficial de 03 anos no 2º.Dan; P/4º.Dan - idade mínima 29 anos - comprovação oficial de 04 anos no 3º.Dan; P/5.Dan - idade mínima 35 anos - comprovação oficial de 05 anos no 4.Dan
A – KIHON
01 | SONOBA ZUKI Sambon Zuki (Kiba dachi) | 05 repetições | --- |
02 | OI ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
03 | MAE GUERI/OI ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
04 | GYAKU ZUKI (tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
05 | MAE GUERI/GYAKU ZUKI (zenkutsu dachi) | 05 repetições | Volta |
06 | SAMBON ZUKI (jodan/tchudan/tchudan-zenkutsu dachi) | 05 repetições | Ida |
07 | SHUTOUKE/KIZAMI MAE GUERI (kokutsu) /GYAKU NUKITE(zenkutsu dachi) | 05 repetições | Recuar |
08 | (avançar)NIHONZUKI, (recua)GUEDAN BARAI e (avança) MAE GUERI/TCHUDAN OIZUKI | 05 repetições | Ida |
09 | AGUEUKE(recuar)/MAWASHI GUERI/URAKEN/OI ZUKI(avançar) | 05 repetições | Volta |
10 | KIZAMI MAE GUERI/MAE GUERI (troca perna) | 05 repetições | Ida |
11 | KIZAMI GUERI/MAWASHI GUERI (troca perna) | 05 repetições | Volta |
12 | MAE GUERI/MAWASHI GUERI(c/a mesma perna) | 05 repetições | Ida |
13 | MAE GUERI/YOKO GUERI - com a mesma perna 90º p/lado | 05 repetições | Volta |
B - KATA
Para 3.4.Dan - Obrigatório:Tekki 3º, Empi, Gankaku e Hanguetsu.
Optativo: Qualquer kata do estilo diferente do obrigatório (Inclusive do obrigatório de 1º e 2º.Dan)
Apresentar BUNKAI (aplicação) de duas partes do Kata apresentado.
Para 5.Dan - 2 (dois) Kata diferentes dos obrigatórios de 1º.e 2º.Dan - Apresentar BUNKAI de duas partes de cada Kata apresentado
Atenção: Para Bunkai, o(s) candidato(s) poderá trazer colega de treino.
C - KUMITE
-Para 3.4.e 5.dan: 01 ou 02 Dju Kumite (Solicitação e Avaliação da Banca).
D - EXAME ORAL
-Para 5.Dan - - perguntas gerais
